になりましたよね。
コントレックスはカルシウムが豊富なミネラルウォーター。
コントレックスは、ダイエット中の水分補給や、カルシウム
補填に適したナチュラルミネラルウォーターと言われてます。
その他にも、ダイエットにいいというミネラルウォーターは
たくさんありますよね。
水とダイエットの関係って深いかもしれませんね。
僕はダイエットを意識しているわけではないですが、ミネラル
ウォーターはたくさん飲んでいます。
平日は禁酒をすることにしたからですね。
もう２ヶ月間平日にはアルコールを飲んでいません。
そのかわりミネラルウォーターは１日２リットルくらいは
飲んでいるかな？
禁酒
を始めたら、便秘になったんですよ 
僕の場合、アルコールと便秘って特別関係が深いんですね。
水分を多く摂取すれば便秘解消するだろうとミネラルウォーター
を飲んでいますけど、あまり効果が表れていません
ハイドロキシダーゼ（hydroxydase)というミネラルウォーターは、
フランス国家研究機関に｢三週間で４キロの減量効果｣と、
｢コレステロール減少効果｣を認証された、特別な超硬水だとか・・・
腸に水を集めて、スムーズは排泄を助けてくれたり、利尿作用で
コレステロールや不要物の排出をサポートしてくれるとのこと。
これはなんか僕にピッタリです
